令和8(2026)年5月23日(土) 更新
あさきたラウンドフィットネス
油圧マシン（筋肉運動）とステップ（有酸素運動）を30秒ずつ交互に行うサーキットトレーニングです。歩行の安定、腰痛・猫背・肩こりの予防・改善、全身の運動効果が期待できます。
開催日
令和8(2026)年6月2日(火)
令和8(2026)年6月3日(水)
令和8(2026)年6月4日(木)
令和8(2026)年6月5日(金)
令和8(2026)年6月6日(土)
令和8(2026)年6月7日(日)
令和8(2026)年6月9日(火)
令和8(2026)年6月10日(水)
令和8(2026)年6月11日(木)
令和8(2026)年6月12日(金)
令和8(2026)年6月13日(土)
令和8(2026)年6月14日(日)
令和8(2026)年6月16日(火)
令和8(2026)年6月17日(水)
令和8(2026)年6月18日(木)
令和8(2026)年6月19日(金)
令和8(2026)年6月23日(火)
令和8(2026)年6月24日(水)
令和8(2026)年6月25日(木)
令和8(2026)年6月26日(金)
令和8(2026)年6月27日(土)
令和8(2026)年6月28日(日)
令和8(2026)年6月30日(火)
時間
9:00～18:00
会場
安佐北区民文化センター
大広間
料金
1回300円、10回2,000円（室内用運動靴持参）※6月18日(木)無料開放日
お問い合わせ先
安佐北区民文化センター TEL.082-814-0370