令和6(2024)年3月22日(金) 更新
あさきたラウンドフィットネス
油圧マシン（筋肉運動）とステップ（有酸素運動）を30秒ずつ交互に行うサーキットトレーニングです。歩行の安定、腰痛・猫背・肩こりの予防・改善、全身の運動効果が期待できます。無料開放日＝4月18日(木)
開催日
令和6(2024)年4月2日(火)～令和6(2024)年4月30日(火)
※休館日：月曜日（29日（月・祝）を除く）
時間
9:00～18:00
会場
安佐北区民文化センター大広間
料金
1回300円、10回2,000円（室内用運動靴持参）
※無料開放日 4月18日(木)
お問い合わせ先
安佐北区民文化センター TEL.082–814-0370