お問い合わせ
イベント情報(ひろしまカレンダー)
令和6(2024)年1月24日(水) 更新

あさきたラウンドフィットネス

油圧マシン(筋肉運動)とステップ(有酸素運動)を30秒ずつ交互に行うサーキットトレーニングです。歩行の安定、腰痛・猫背・肩こりの予防・改善、全身の運動効果が期待できます。
※室内用運動靴持参

開催日

令和6(2024)年2月1日(木)~令和6(2024)年2月29日(木)
※12日以外の月曜日、23日(金・祝)、24日(土)、25日(日)を除く。

時間

9:00~18:00

会場

安佐北区民文化センター

大広間

料金

1回300円、10回2,000円
※2月14日(水)無料開放日

お問い合わせ先

安佐北区民文化センター TEL.082–814-0370

ホームページはこちら